Tác giả : Mahāsi SayadawNhóm Phương Quảng biên dịchSharon Salzberg viết lời giới thiệuSteve Armstrong viết lời tựa mớiSách sắp xuất bản vui lòng liên hệ với chúng tôi để đặt hàng hoăc nhận được những tin tức mới nhất về thông báo phát hành, các sự kiện ra mắt sách, các chương trình ưu đãi cùng nhiều thông tin hữu ích khác.
"Một tác phẩm tuyệt vời giải thích cực kỳ rõ ràng và chi tiết về thực hành thiền theo phương pháp Mahāsi — những hướng dẫn trực tiếp, mang tính giải thoát từ một trong những thiền sư vĩ đại nhất của chúng ta."
— Jack Kornfield, tác giả cuốn sách The Wise Heart: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology
Khám phá một phương pháp thiền rõ ràng, đơn giản để thực hành chánh niệm nhằm vun bồi tuệ giác,thành tựu mục tiêu giải thoát, chấm dứt mọi khổ đau.